SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • [...] jąder i zażywaniem Clomidu może być czystym nonsensem. Mimo to przypadki nadużywania Clomidu przez kulturystów i sportowców w ostatnim okresie wzrosły znacząco . ( dane z roku 2008 , jak jest teraz to nie wiem - TKO25GTG ) . Przyczyn tego stanu rzeczy upatruję , po pierwsze , w braku kompleksowych badań nad wpływem tego leku , a po drugie , w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2016-07-12 02:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian ciekawy wywiad .

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] czasami przegrywa. Ciągła walka. - A jak się przegrywa, to co wtedy? Nikt nie lubi. Trzeba to umieć, przyzwyczaić się również do przegranych. Wkalkulować je. - Ubiegły rok miał Pan gorszy. Można tak powiedzieć, chociaż w sumie był dobrym rokiem. Jeśli jest się drugim na 40 zawodników z całego świata, to przecież niezły wynik. Każdy by [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9882 Data: 2007-05-13 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XII Akademickie Mistorzstwa Śląska w WL

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sporne nie objęte regulaminem rozstrzygać będzie organizator. Chorzów, dnia 13 maja 2009r. ORGANIZATORZY AWF- Katowice AZS AWF Katowice Krawczyk Piotr *od 1 stycznia 2010 roku w zawodach typu Akademickie Mistrzostwa Polski w trójboju siłowym, Akademickie Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu leżąc lub inne zgłoszone do kalendarza imprez PZKFiTS będą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2009-05-15 11:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 178 wzrost) Rok czasu jadlem duzo,(bulki, makarony, 4500 kalori) nic tylko sralem, tyle ile jadlem na rzadko, i tak dokladalem kalorie, zmiemialem treningi, pierwszy rok zlecial. No jak to gowniarz, zjadlem. Metke bez osbloku, woda spadla, powrot do zera Znow kombinowalem z dietami, kaloriami, wrzucilem tescia na 3 miechy, odstawilem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2019-06-01 09:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16. runda Rubina Cartera

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przez decyzje ówczesnego wymiaru sprawiedliwości, na potrójne dożywocie niesłusznie został skazany jeden z najbardziej utalentowanych pięściarzy lat sześćdziesiątych. Wyrok skazujący przerwał jego pięcioletnią karierę bokserską. Mimo decyzji sądu "Huragan" toczył walkę. Nie była to walka na ringu, ale pojedynek z wymiarem sprawiedliwości. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2006-02-24 22:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dziennik: zrzucenie nadwagi z koniu151.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktoś będzie od czasu do czasu tutaj wpadał i coś komentował to będe bardzo zadowolony :) Zacznę od tego, że na wskutek nadużycia pewnych substancji halucynogennych ponad rok temu, około sierpnia zeszłego roku poszedłem do psychiatry i zacząłem przyjmować lekarstwa przeciwlękowe, które do tej pory biorę. Od tamtego czasu (rok i 3 miesiące) [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17074 Data: 2011-11-13 13:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy- macie co chcecie...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dużych ciężarów .Może to nie być aż tak widoczne na pozostałych z tego okresu fotografiach, ale większość tych imponujących wyglądem facetów jedynie przez 12 tygodni w roku stosowała jakąś dietę na czas zawodów. Niestety, dźwiganie ciężarów dla zwiększenia siły traci na znaczeniu wśród kulturystów, kiedy tak naprawdę powinno byt zasadniczym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12878 Data: 2002-11-18 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10msc ćwiczeń, podsumowanie, ocena, krytyka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] posiłki, dużo wody, mięso itd, ale wszystko bardzo luźno, niby rosłem, niby nie. Ktoś się pyta "jaki staż", a ty nie wiesz co odpowiedzieć, bo jak to liczyć?. I tak do 2012 roku bodajże sierpnia kiedy stwierdziłem-dobra czas wrócić porządnie do sztangi i diety. Niestety nie mam zdjęć z tego okresu. No ale opowiem dalej. Od sierpnia/12r do lutego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2013-07-04 00:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub kibica LEGIA

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] nie dorósł Legii do kolan! Naszej Legii nie pokona nawet słynna Barcelona! Posłuchajcie bracia opowieści mej o kibicach i o Legii warszawskiej Była młoda i waleczna z roku na rok coraz lepsza a jeje trener z kibicami wódkę pił CWKS CWKS CWKS to najlepszy w ekstraklasie zespół jest on kibiców ma tysiące rozrabiają w całej Polsce CWKS CWKS [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13632 Data: 2004-07-02 13:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] nie z powodu wieku lecz tego że są tu właśnie podobne dzienniki. Staż treningowy w tri liczę od momentu kiedy zacząłem uprawiać 3 dyscypliny a więc początek marca ubiegłego roku. Wcześniej kilka lat trenowania bodyliting (stąd konto na SFD), teraz zeszło to na x plan, robię sobie for fun 1, 2 treningi w tygodniu pomachania ciężarkami. Zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 01:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzupełniać witaminy i sole mineralne sztucznie, gdyż w przeciwnym razie ich mleko nie ma składników potrzebnych dziecku. Dotyczy to również witamin z rodziny B. ("Pierwszy rok życia dziecka" - praca zbiorowa 1998) Dieta wegetariańska jest bardzo trudna, niedostosowana do naszych warunków klimatycznych, wymaga czasu i doświadczenia - dlatego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2007-02-03 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VII MISTRZOSTWA POLSKI DZIECI W FITNESS 2017 – MROZY – REGULAMIN

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Formularz nie zawierający pełnych informacji o zawodniku nie zostanie przyjęty. UWAGA!!! W zgłoszeniu należy podać: – imię i nazwisko zawodnika / zawodniczki, – rok urodzenia, – klub/ stowarzyszenie zrzeszone w PZKFiTS, w którego barwach startuje, – kategorię wiekową/wagową, w której zawodnik ma startować. Obowiązuje WPISOWE w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2017-09-30 06:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za ssa ;] Marv3L 22:05:23 saa 952777 22:06:06 zeby miec szybszy efekt Marv3L 22:06:19 jaki asz staz? 952777 22:06:20 a moze ze z suple mam male efekty 952777 22:06:28 ponad rok 952777 22:06:40 efekt zenujacy Marv3L 22:06:44 warto sie zabierac za soczek? 952777 22:07:25 skoro ze suple brak efektu 952777 22:07:33 to moze soczki dadza efektry [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2007-05-01 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcje? Po cholere się tak męczymy, aby po "sezonie" znów wrócić do starych nawyków, starego żywienia i ponownie zalać się tłuszczem, aby cały proces powtarzać w następnym roku. Wyglądamy świetnie przez 2miesiące, aby potem znów być grubi przez 10miesięcy. Nasza psychika na tym cierpi. Artykuł ten jest dla osób, którzy nie odpuszczają diety. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 20:20:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] po ciężkim treningu. Im lepiej i szybciej się zregenerujesz tym wcześniej i cięzej bedziesz mógl znowu pracować na siłowni. Glutamine jest bezpieczna i można ją brać cały rok na okrągło. Glutamina nie powinna być przyjmowana w tym samym czasie co kreatyna poneważ rywalizują one o to by być wchłonięte przez receptory. Bierz glutamine przed [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enantan, undecylenian) czy nandrolon, są na ogół bezpieczne i bardzo skuteczne u dorosłych mężczyzn. Enantan testosteronu i decylenian nandrolonu (tzw. Deca) są szeroko stosowane za granicą przez Światową Organizację Zdrowia w celu męskiej antykoncepcji, a ponieważ są bezpieczne, w niektórych pracach podawano je w sposób ciągły przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-27 00:51:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim była… moja głowa. Głogowski jako pierwszy polski zawodnik zakwalifikował się do turnieju finałowego K-1 Max World Grand Prix. Zawodów w Japonii pod koniec 2010 roku wygrać mu się nie udało, ale w światowej elicie pozostawił po sobie bardzo dobre wrażenie. - Gdy już opadły emocje związane z moim występem w K-1, telefon powoli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7533 Data: 2012-04-09 23:33:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Problemy ze stawami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] staw, czy też dwa.. Bóle które doświadczam to bóle barków, łokci, nadgarstków, kolan, kręgosłupa.. Po prostu czuje się rozpierdzielony jakbym był staruszkiem. Kiedyś, ponad rok temu może nie przykładałem się tak bardzo do rozgrzewki, ale teraz sprawa wygląda zupełnie inaczej. Ponad rok temu pojawiły się pierwsze bóle barków, po nich porzuciłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2020-04-25 20:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nadciśnienie powoduje zmiany: w układzie krążenia (przerost lewej komory serca, w mózgu (udary),w nerkach (stwardnienie). Objawy kliniczne to bóle głowy, pogorszenie wzroku, niewydolność układu krążenia, zawał serca, udar mózgu i niewydolność nerek. Wielu kulturystów stwierdza, że podczas brania sterydów, ciała ich stały się miękkie i [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja eevcii

    Temat
    Ladies SFD

    [...] bo brakowało mięśni i ciało było flakowate... W 2010r. w drugiej ciąży przytyłam już mniej i miesiąc po porodzie ważyłam 49kg. Moja najmłodsza dziecina kończy za 2tygodnie rok- przez ten rok często słyszałam że jestem za chuda- waga pokazywała 49-51kg- a skoro taka chuda byłam to się nie przejmowałam tym co jem. Ponad miesiąc temu zmarł na [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10769 Data: 2012-01-11 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)